Le lundi 3 Avril à 19h00 en live sur Zoom
Atelier en ligne
Yoga et gestion du temps
Vous manquez de temps pour vous dans vos journées?
Vous êtes fatiguée d'être débordée ?
Vous avez envie de caser une parenthèse
de calme dans votre quotidien ?
Après cet atelier, vous aurez quelques outils facilement utilisables pour gagner en sérénité en arrêtant de courir partout et nulle part!
Nous serons toutes les deux en direct pendant environ 1h30 pour vous parler de l'importance de la gestion du temps, de sa perception, et des pratiques de yoga qui peuvent vous aider à mieux gérer votre quotidien...
Vos intervenantes
AnYes
"Je suis Coach consultante certifiée et Praticienne PNL
Le besoin de faire des pauses et de prendre soin de moi, je le ressens chaque jour pour rester efficace et concentrée dans mon travail.
Je partagerai les astuces qui permettent d’en faire de vraies priorités au quotidien"
Fanny
"J'ai deux métiers, dont enseignante de Hatha yoga...
Les défis de la gestion du temps pour garder une routine bien-être, je les vis au quotidien!
Je vous partagerai les conseils que j'ai testés et qui fonctionnent!"
Inscription à l'atelier "Yoga et Gestion du temps"
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